Rebecca Bayona ist eine zertifizierte Yogalehrerin. Sie möchte mit Dir ihre größte Passion teilen – YOGA!

Yoga begleitet sie schon fast seit über 8 Jahren und hat ihr in den verschiedensten Bereichen und Phasen ihres Lebens geholfen. Neben den körperlichen Benefits ist sie zudem achtsamer und vor allem zufriedener geworden. Sie fühlt sich super ausgeglichen und glücklich. Diese Leidenschaft möchte sie gerne an dich weitergeben. Sie möchte Yoga für alle zugänglich machen, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener.

Rebecca unterrichtet Vinyasa Yoga – ein dynamischer Yogastil, der Atem und Bewegung verbindet und körperlich sehr fordernd sein kann. Sie versucht einen Ort zu schaffen, indem die Yogateilnehmer frei sein können, ganz ohne Wertung.

Sie weiß, wie es ist im Alltag sehr beschäftigt zu sein. Gerade im stressigen Berufsleben vergisst man oft das Wichtigste – sich selbst. Rebecca möchte dir mit ihren Yogastunden helfen, mehr Achtsamkeit und Selbstliebe in deinen Alltag zu integrieren.

Ihre Vision ist es, dass jeder mehr im jetzt lebt. Sie unterrichtet in der Villa ab dem 4. März immer mittwochs von 18:00 – 19:15 Uhr.

Für mehr Informationen https://www.rebeccabayona.com/yoga